पूर्ण शरीर आकार प्रशिक्षण

नमस्कार! ठ्याक्कै तपाईं कस्तो हुनुहुन्छ? म राम्रो छु! तर, म मोरहेको छैन। म यद्यपि bowant हुन चाहान्छु! (‘BEWIEY’ द्वारा ‘मेरो मतलब लचिलो हो।) त्यसो भए, म day0 दिन योग चुनौती गर्दैछु। के तपाईं मसँग सामेल हुन चाहानुहुन्छ? म तपाईंलाई के गर्ने भनेर […]

आज तनाव-फेस थियो। पहिले, मलाई बनाउन कुनै नराम्रो निर्णय थियो। त्यसो भए, म मेरो नयाँ कामको लागि केहि नयाँ भाडा कागजीवर्क भर्नतिर लागेँ। म मेरो जीवनको नयाँ अध्यायको बारेमा चिन्तित छु! म तयार महसुस गर्दिन, यद्यपि यस प्रकारको प्रकारले यसको लागि मेरो […]

यो दिउँसो बेन र म केही फोर्रो-टेक्निकलहरूको लागि उसको भाइको घरमा जाँदैछु। क्यालिफोर्नियामा म क्यालिफोर्नियामा भन्दा फ्लोरिडामा फरक शौकहरू छन्। म रमाइलो आगोबाट टाढा बस्यो, तर बगबाट टाढासम्म होइन (मेरो खुट्टाको वरिपरि टोपीको रूपमा प्रमाणित हुन्छ)। मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू प्याज वर्डमा […]

महान बिहान! आज मेरो प्रशिक्षण योजनामा ​​miles माईल थियो, यद्यपि मैले महसुस गरें कि मैले त्यो बिहीबार विचार गर्नबाट 100% दिन बन्द गरेको छैन। त्यसोभए, म मेरो तालिका समायोजन गर्दैछु। म आज miles0 माईल गर्दैछु: मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू अमेरिकी डर्ट पुस्तक […]

मातृ दिवसी मेडरा !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! मलाई माया माया गर्छु तपाईंलाई माया गर्छु। मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू म्याराथन प्रशिक्षण दिन 4 म्याराथन प्रशिक्षण डायरी डेरी वेब 6 चेक इन गर्नुहोस् अधिक भिडियोहरू 1 मिनेट 1 मिनेट, 21 सेकेन्ड अगाडि म एक दिनमा खान्छु – […]

नमस्कार! कस्तो भइरहेको छ? म यहाँ मारीको साथ ठीक छु र पट्टा समातेको केही गोप्य व्यक्ति। म सामान्य रूपमा चलिरहेको छु बिहीबारबाट बाहिर निस्कन्छु किनकि म मोल-चलिरहेको छु, तर म केवल ‘मात्र’ यस हप्ता मात्र बृद्धि भएको छु। म एसआरसँग हिंड्न गएँ […]