अडियो प्लेयर

00:00
00:00
00:00

पोडकास्ट: नयाँ विन्डोमा प्ले गर्नुहोस् | डाउनलोड गर्नुहोस्
सदस्यता लिनुहोस्: एप्पल पोडकास्ट | गुगल पोडकास्ट | चाल पंजीहरू RSS
मेरो भर्खरको भिडियोहरू

एथलेटा चलिरहेको छोटो समीक्षा .mp4 मा
महिलाका लागि सर्टहरू कुनै सराप गर्दै। एथलेटेआ हाइटको नयाँ मूल्यांकन IT IT INGLE मा IN मा।

अधिक भिडियोहरू

0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 21 सेकेन्ड

अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 4
01:21

बाच्नु
00:00
08:21
08:21

नमस्ते! हामी माईल चुनौतीको स्ट्याकमा 1 हप्ता छौं! निश्चित गर्नुहोस् कि तलका निरीक्षण गर्न वा रनमा दर्ता गर्नुहोस् दैनिक निरीक्षणमा

यसलाई जारी राख्नुहोस्! टिप्पणीहरू साथै अपडेटहरू आश्चर्यजनक छन्!

यदि तपाईं अनमोटेटेड वा तल महसुस गर्दै हुनुहुन्छ – अरू कसैलाई उठाउनुहोस्। ‘महान काम’ मा एक अधिक रनर को लागी एक अधिक रनर सधैं एक उत्कृष्ट विधि हो आफैलाई बढाउन।

पोडकास्ट – उपचारको साथ साथै प्लानर फास्वीस रोक्दै

आज म डा। मारीका गुम्बाबीको साथ बोल्दै छु – उनीसँग टोली डाक्टरको रूपमा न्यु योर्क लिबर्टीको रूपमा काम गर्ने उपलब्धिहरू र खेल चिकित्साको लागि अमेरिकी चिकित्सा समाजका लागि।

कसरी उपचार गर्ने साथै डा। Marci Goolsby को साथ प्लान्टर फास्वीसलाई कसरी रोक्नुहोस्

म प्लान्टार फास्वीस बारे मा एक टन सम्बन्ध गर्दैछु। यो पानीमा छ वा केहि हो! त्यसैले म डा। गोलो हल्स्बीलाई यसको बारेमा सोध्दै छु … (पूर्ण अन्तर्वार्ताको लागि पोडकास्ट जाँच गर्नुहोस्)

यो विशेष शल्यक्रियाको लागि अस्पतालका लागि सामाजिक नेटवर्क जानकारी हो …

ट्विटर: @hspersungrygry // इन्स्टाग्राम: @hspectionsurgry

फेसबुक:

इन्स्टाग्राम चलिरहेको स्क्याभेन्जर शिकार:

दिन … … तान्न

यो मेरो महिनाको लागि मेरो लक्ष्य हो त्यसैले म यसको बारेमा सबैको बारेमा छु! ट्याग @runaterpeat गर्नका साथै # Qumererr जब तपाईं इन्स्टाग्राममा प्रकाशित गर्नुहुन्छ।

पोडकास्ट प्रश्नहरू …

यदि तपाईंसँग रनको लागि एक चिन्ता छ भने पोडकास्ट पोखरीकास्ट गर्नुहोस् – यहाँ भ्वाइसमेल छोड्नुहोस्: 562-8888-1-164444444

Pracompcomppresse deaaaway !!

यो प्रकाशनमा एक टिप्पणी छोड्नुहोस् तपाईंको कसरत निरीक्षणको साथ साथै तपाईं प्रो कम्प्रेसन मोहित मोहित र तपाईंको छनौटको आस्तीनको एक जोडी जित्नुहुन्छ!

शुक्रबार 11.10.10.10.10.177 दिउँसो pst मा।

प्रश्न … तपाईको कसरत आज के छ?

यो माईल माईल माईल मा माईल को स्ट्याक प्रो कम्प्रेसन द्वारा प्रायोजित हो। रनमा सबै रायहरू पनि दोहोर्याइएको साथसाथै सम्बन्धित सामाजिक नेटवर्कको साथ समान सामाजिक नेटवर्कको साथ जोडिएको छैन।

मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्

बचाउनु

साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!

हिस्सा

ठूलो गाडीको

आलपिन

हिस्सा

चिठी पत्र

हिस्सा

Leave A Comment

Recommended Posts

एक म्याराथन (####) नमस्कार

को लागी कसरी ल्याउने! मैले भर्खरै भर्खरै एउटा आगन्तुकबाट एक पहिलो मारमथन चाँडै नै उत्कृष्ट चिन्ता पाएको छु – “म कसरी दौडमा जे पनि ल्याउँछु?!” त्यसैले आज हामी ठ्याक्कै बोल्दै छौं कि म एक म्याराथनको लागि कसरी पुती गर्छु र जे पनि […]

mxyba

घरमुक्त पोखरी स्लाइड !!!?

नमस्कार! रमाइलो सोमबार! मैले भर्खर महसुस गरें कि मैले हिजो हिजो कुनै प्रकारको फोटो लिएर छैन जुन सबैभन्दा खराब हो जुन हामीले बेनको बुबाको जन्मदिनको लागि भोज खायौं। त्यहाँ ह्यामबर्गर, करशनहरू, फलफूलका साथै Coalslaw साथै Coalslaw साथै Coalslaw को साथ। म वास्तवमै […]

mxyba

च्याम्पियन्स

च्याम्पियनको यूरोपा शेकमा केहि आश्चर्यहरू छन् जो पाए बडीबिल्डर कुनै अन्य खेल भन्दा फरक छैन। जहाँ कुनै पनि टोलीले कुनै पनि आइतर्रमा जित्न सक्छ, त्यसलाई फलामको खेलमा मामला पनि छ। उदाहरणको रूपमा 200 une यूरोपालाई 200 unge यूरोपाले लिनुहोस्। Troyy leples, जो […]

mxyba

टाको मंगलबार कति राम्रो छ?

नमस्कार! ठ्याक्कै तपाईलाई कस्तो छ? म एउटा बिट चीजको लागि बाहेक उत्कृष्ट छु … म लडे। म आज बिहान रनमा लडें। हा! तर, म यस खेलमा महान हुँदैछु किनकि यो एक अविश्वसनीय प्रकाश शरदरको रूपमा भयो र मेरो देब्रेल स्ट्रिट बर्खास्त (मेरो […]

mxyba